Potrivit psihologilor, la fiecare șapte ani o persoană experimentează o reevaluare a valorilor. Reflectează asupra eșecurilor și realizărilor sale, dorind să facă ajustări în viața sa. Cărțile vă vor ajuta să găsiți calea către propria fericire.
Instrucțiuni
Pasul 1
Cartea psihoterapeutului american Eric Berne „Games People Play” încurajează o persoană să înțeleagă cauzele problemelor lor. Autorul susține că multe tipare comportamentale ineficiente provin din copilărie și sunt rezultatul unui obicei inconștient. Berna a dezvoltat o metodă pentru analiza structurală a relațiilor interpersonale și oferă scheme ușor de înțeles pentru rezolvarea unui număr mare de conflicte tipice. Termenul „joc” subliniază contextul dual al comunicării. De exemplu, atunci când o persoană evidențiază neconvenit deficiențele interlocutorului său, el caută să-și ridice propria autoritate. De fapt, o persoană nesigură, o critic pe alta, încearcă să scape de propriile sale probleme. Jocul, în care responsabilitatea pentru propriile probleme este pusă pe ceilalți, în realitate implică o reticență de a acționa.
Pasul 2
Vadim Zeland în cartea sa „Reality Transurfing” vorbește despre posibilitățile nelimitate ale unei persoane. Învățătura ezoterică, ale cărei principii fundamentale au ajuns la autor în vis, oferă multe sfaturi pentru îmbunătățirea calității vieții. O persoană modernă este fixată de problemele sale, de sentimentul de importanță de sine și de nemulțumirea față de evenimentele din jur. Dacă părăsește cercul nesfârșit al reacțiilor inconștiente, al plângerilor și al negativității, atunci cu ajutorul propriei intenții poate crea o realitate diferită. Lumea se va dovedi a fi binevoitoare, iar evenimentele vieții se vor dezvolta conform scenariului dorit. Autorul susține că o persoană poate deveni stăpânul propriului destin. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă acordați pozitivul și să învățați cum să răspundeți corect la probleme.
Pasul 3
Celebrul antreprenor britanic Richard Branson în cartea „La naiba! Ia-o și fă-o! oferă pentru a scăpa de analize și reflecții inutile. Miliardarul solicită acțiune, risc și luare de la viață. Autorul subliniază cât de important este să faci ceea ce îți place și să nu-ți fie frică să te ocupi de vreo meserie. Potrivit lui Branson, dacă activitatea nu este plăcută, ar trebui să renunțe fără nici cea mai mică îndoială. Viața este prea scurtă pentru a fi irosită cu ceva. Este suficient să ai un cap pe umeri și o dorință sinceră de a-ți atinge obiectivul. Richard Branson împărtășește secretele succesului său și subliniază nevoia de a ridica constant ștacheta și de a-și dori mai mult. Ignorați greșelile și continuați să vă îmbunătățiți viața.
