Când un copil se naște într-o familie, mama are de multe ori mai multe griji și necazuri decât înainte. La început, nu ai timp pentru nimic, nu ai timp suficient pentru nimic, iar copilul tău este ocupat aproape toată ziua. Deci, cum poți face totul? Cunoașterea unora dintre tehnicile de gestionare a timpului vă va ajuta să vă gestionați timpul cu înțelepciune.
Sarcinile gospodărești sunt ceva care necesită destul de mult timp și este foarte dificil să mențineți ordinea și confortul în casă dacă există un copil în casă. Prin urmare, puteți combina afacerea cu plăcerea: transformați curățenia într-un joc distractiv. Puteți prăji, șterge podeaua, așeza lucrurile împreună. Astfel, îți vei îndeplini treburile casnice și, în același timp, vei începe să-ți obișnuiești copilul cu treburile casnice. Această opțiune este potrivită pentru acele mame ai căror copii au învățat deja să meargă.
Există, de asemenea, o opțiune de a face treburile casnice în timp ce bebelușul doarme. Dar nu toate mamele au copii liniștiți cu un somn bun și atunci este mai bine să dedicați minute gratuite propriei odihne decât curățarea, spălarea, gătitul.
Nu neglijați ajutorul rudelor și prietenilor, deoarece în timp ce aceștia au grijă de bebeluș, puteți avea cu calm timp să refaceți tot ce aveți nevoie.
Nu amana nici sportul. Dacă doriți să vă întoarceți în formă după naștere și nu mai rămâne timp pentru exerciții cu treburile casnice, puteți petrece în mod util timpul mergând cu copilul dumneavoastră - mergeți într-un ritm alert, mișcați-vă mai mult, dacă bebelușul este mai în vârstă, jucați-vă activ jocuri cu el sau mergeți împreună cu bicicleta.
Odată cu nașterea unui copil, apare și întrebarea despre educația și dezvoltarea ulterioară a mamei. Astăzi, există o utilizare pe scară largă a internetului în rândul tinerilor părinți care îngrijesc copii acasă, alegerea cărora, din fericire, este destul de mare. Aceasta poate fi traducerea textelor, scrierea articolelor la comandă sau vă puteți angaja într-un hobby profitabil - fabricarea săpunului, țesutul, cusutul etc. Problema educației este, de asemenea, destul de ușor de rezolvat la distanță - există multe cursuri online și audio pe care le puteți asculta în timp ce vă plimbați, gătiți sau curățați.
Astfel, vedem că, dacă doriți, este destul de realist să vă organizați ziua cu beneficii chiar și ca tânără mamă, principalul lucru este să vă planificați timpul corect și să nu-l pierdeți.
