Gleb Arkhangelsky a scris câteva cărți excelente despre gestionarea timpului. El le-a împărtășit cititorilor săi experiența și secretele despre modul de a ține pasul cu totul.
Instrucțiuni
Pasul 1
Principalul secret este planificarea. Este necesar să vă evaluați în mod adecvat timpul și să prezentați separat fiecare lecție din ziua dvs. Calculați cât timp va dura. Pentru a ușura navigarea - planificarea este pe hârtie. Notează-ți toate sarcinile, data și ora finalizării acestora. Dar nu vă planificați întreaga zi. Este mai bine să lăsați timp liber pentru relaxare sau pentru o urgență bruscă.
Pasul 2
Un punct la fel de important este consumatorii de timp. Trebuie să scapi de ele. În timpul zilei, vă puteți observa și determina cât de mult timp este pierdut neproductiv. De exemplu: conversații telefonice pe subiecte abstracte, vizionarea fotografiilor pe rețelele de socializare, comunicarea goală prin poștă, vizionarea de seriale TV, etc. - ia mult timp. Merită să scrieți toate aceste activități, să numărați cât timp este petrecut pe ele și, dacă este posibil, să scăpați de ele.
Pasul 3
Există un secret, Arhanghelsky îl numește „Mănâncă o broască”. Nu te speria. Este o broască aici - un lucru neplăcut care trebuie făcut dimineața. Este important să nu amânați astfel de lucruri până mâine. Și cel puțin o „broască pe zi pentru a mânca”, asigurând astfel o bună dispoziție pentru întreaga zi, deoarece principalul lucru neplăcut a fost deja făcut.
Pasul 4
- Împarte elefantul! Lucruri mari, proiecte - trebuie împărțite în părți. Atunci implementarea lor nu este atât de înfricoșătoare. Poate fi împărțit în acțiuni foarte mici. Astfel, pas cu pas - proiectul global va fi rezolvat!
Pasul 5
Renunță la perfecționism. Pentru a face bine, trebuie să greșești și să faci rău de multe ori. Mai bine să faci ceva decât să nu faci nimic. De teamă că nu va ieși așa cum își doresc, mulți oameni refuză să acționeze.
Pasul 6
Este foarte important să te răsplătești pentru lucrurile realizate. Includeți în planul dvs. nu numai sarcinile de viață, ci și odihna de bună calitate. Când plimbarea în parc se ridică în timpul alocat, nu va exista niciun motiv să refuzați odihna, deoarece nu este suficient timp. Oamenii de succes găsesc întotdeauna timp să se relaxeze și să uite de afaceri.
Pasul 7
Introduceți noi obiceiuri în viața voastră. Este necesar pentru dezvoltarea personală și este minunat pentru ameliorarea plictiselii. De asemenea, obiceiurile noi trebuie scrise în plan și respectate cu strictețe. Nici o scuză nu ar trebui să funcționeze aici. Numai în acest fel obiceiurile vor intra în mod organic în regim și nu numai că vor fi utile, ci vor aduce și bucurie.
