În viața fiecărei persoane există momente de cotitură atunci când există un sentiment de stagnare și o dorință arzătoare de schimbare. Și primul lucru pe care trebuie să-l faci este să pierzi povara suplimentară a obiceiurilor proaste. Să aruncăm o privire la principalele.
Autocritica
Recunoașterea defectelor este bună, dar nu exagerați. În loc să vă suprimați propria personalitate, încercați să lucrați cu punctele slabe.
Amintiri din trecut
Nu se poate părăsi trecutul, așa cum au spus strămoșii. Dar asta nu înseamnă că trebuie să fie târât în prezent. Lasă această valiză și încearcă să creezi noi momente luminoase care te vor face mai încrezător și mai fericit.
Comparaţie
Poate că principalul dezavantaj al rețelelor sociale este că ne comparăm în mod constant propriile succese și realizări cu altele. Nu este necesar să părăsiți acest vanity fair, trebuie doar să vă reconsiderați atitudinea față de acesta și să nu participați la o cursă deșartă. Mai bine să te concentrezi pe viața ta și pe ce simte.
Planuri imposibile
Trebuie să-ți stabilești obiective înalte. Principalul lucru este că discrepanța dintre așteptări și realitate nu te duce în depresie. Este mai logic să stabiliți obiective care să fie proporționale cu capacitățile dvs.
Complexe
O altă capcană care încetinește și împiedică o persoană să se dezvolte și să se bucure doar de viață. Dacă vă este greu să vă evaluați în mod adecvat complexele și să le găsiți cauzele, contactați familia, prietenii sau, în cele din urmă, un psiholog. Se vede mai bine din exterior.
Resentiment
Poate cea mai frecventă problemă. Fără dezvoltare - doar supărare. Desigur, dacă resentimentul este profund și puternic, atunci va fi dificil să te descurci fără un mentor spiritual. În general, încercați să vă amintiți motivul. Se întâmplă adesea că rădăcina sa a putrezit demult, dar spinii rămân. Scapă de această buruiană.
Dorința de a avea totul
Și încă o dată despre adecvare și moderare. Există multe exemple nefericite în istorie de a deține întreaga lume. Nu repeta greșelile predecesorilor și nu provoca stres pentru tine și pentru cei dragi. Este posibil și necesar să-ți dorești și să visezi, dar din nou fără să te desprinzi de realitate, în mod consecvent.
Pasivitate / forfotă
Două extreme în care se încadrează persoanele care nu găsesc un „mijloc de aur”. Încercați să găsiți un ritm moderat. Acționați, dar nu vă grăbiți să luați decizii și concluzii. Trăiește, iubește, lucrează, fii prieten, crede, surprinde, dar fără fanatism.
Gelozie
Un mod sigur de a distruge orice relație și fericirea ta. Asta vrei? Desigur, nu va fi posibil să preiați imediat controlul pasiunilor fierbinți. Dar ia-ți timp și efort, adânci-te în tine, înțelege motivele acestui comportament și încearcă să găsești tehnici de control.
Încăpăţânare
Nu confunda diligența cu încăpățânarea. Primul vă ajută să realizați planuri, să creați, să mergeți mai departe. Iar al doilea, dimpotrivă, încetinește și distruge. Decideți ce doriți și scăpați de inutil.
