Plictiseala poate depăși o persoană aproape oriunde. Chiar și procesul de lucru nu salvează întotdeauna unul din această stare, mai ales dacă munca nu este interesantă. Cu toate acestea, cel mai adesea trebuie să te plictisești acasă. A scăpa de o stare neplăcută va permite o activitate interesantă.
Cel mai simplu mod de a scăpa de plictiseală este să te scufunzi într-o altă lume fictivă. Nu este necesar să așteptați un vrăjitor pentru acest lucru, un film interesant, o carte sau o serie TV va fi suficient. Evenimentele care se desfășoară pe ecran sau pagini vă vor atrage rapid într-un Univers paralel, vă vor face să vă gândiți la orice întrebare sau pur și simplu să vă distrați.
Filmul este potrivit dacă trebuie să vă ocupați pentru următoarea oră sau două. Seria și cartea sunt mai voluminoase, astfel încât vă pot ajuta să faceți față plictiselii mai lungi.
Plictiseala este o scuză excelentă pentru a face lucrurile. De exemplu, verificați-vă e-mailul sau răspundeți la acesta, curățați apartamentul / camera, gătiți ceva cu o rețetă nouă. De asemenea, puteți scăpa de plictiseală cu ajutorul internetului. De exemplu, consultați cele mai recente știri politice, găsiți răspunsuri la întrebări de lungă durată sau faceți conexiuni uitate folosind social media. Diverse jocuri online vă vor ajuta, de asemenea, să vă distragă atenția.
Plictiseala este o ocazie excelentă de a te înțelege și de a contura planurile pe termen scurt și pe termen lung. Dacă nu aveți nimic de făcut, creați o listă de sarcini pe care doriți să o completați într-un anumit interval de timp. Verificați cele mai importante, precum și cele care necesită o pregătire atentă. Acest lucru vă va face obiectivele din ce în ce mai clare.
Autoorganizarea și angajarea constantă vor ajuta la evitarea plictiselii în viitor. Când această stare este depășită, pur și simplu preluați implementarea uneia dintre sarcini.
Când te plictisești, te poți menține ocupat cu cunoștințe noi. De exemplu, învață o limbă străină, stăpânește un instrument muzical sau desenează. Tehnologiile moderne vă permit să faceți toate acestea fără a părăsi casa. Veți găsi multe videoclipuri și cursuri de formare pe internet.
Lucrarea cu ac este o altă activitate excelentă. Când este plictisitor, ține-te ocupat cu broderii, tricotat, proiectarea oricăror modele, quilling etc. Un astfel de timp petrecut nu este doar interesant, ci și productiv: ca urmare, vei avea un produs creat în mâinile tale. Ele pot decora interiorul sau le pot prezenta ca cadou.
O vizită la sala de gimnastică sau la piscină este o mare scăpare de plictiseală. Pe lângă beneficiile pentru sănătate, o astfel de distracție îți va îmbunătăți silueta și te va înveseli. Dacă nu ai chef să mergi la sală, antrenează-te acasă sau pe stradă. Mergeți la schi sau la patinaj pe gheață iarna și la patinaj cu role sau cu bicicleta vara. Chiar și o simplă plimbare prin parc sau oraș va ajuta la risipirea plictiselii.
Dacă antrenamentul corpului nu este treaba ta, antrenează-ți creierul. Când te plictisești, fă cuvinte încrucișate, Sudoku sau un puzzle mare. Aceste metode vă vor ajuta să vă relaxați, să vă distrageți atenția și să vă distrați bine.
Dacă plictiseala te depășește foarte des, ia în considerare crearea unui proiect de internet interesant. Vă va permite să vă luați timpul liber, să vă distrageți atenția de la rutina zilnică și să vă ajutați să vă realizați potențialul. De exemplu, începeți un blog educațional sau un grup pe rețelele sociale, unde vă veți încărca creațiile, veți împărtăși experiențe de viață sau rețete interesante de autor. Reîncărcați pagina în mod regulat, iar cercul dvs. de contacte se va extinde rapid și nu va mai exista nicio urmă de plictiseală.
