Uneori, ca un bolt din albastru, cursul unei vieți pașnice în familie este întrerupt. Și se întâmplă atât de mult încât nu te întrebi decât: la urma urmei, ieri totul era în ordine, dar astăzi o persoană dragă se transformă într-un dușman jurat și principalul infractor. Pentru a evita astfel de situații, trebuie să vă amintiți că ambele părți sunt întotdeauna de vină pentru conflict și, de asemenea, cunoașteți regulile elementare de comportament într-o ceartă care nu a putut fi evitată.
Nimeni nu este imun la conflictele din viața de familie. Nu este nimic condamnabil în acest sens - la urma urmei, îți conectezi viața cu soțul tău, iar această legătură nu este mai puțin importantă decât rudele, dar în multe privințe mai densă și permanentă. Conflictul în căsătorie este unul dintre cele mai dureroase, deoarece poate fi foarte dificil să ierți un partener, mai ales dacă o mulțime de lucruri inutile au fost spuse și făcute într-o stare de nervozitate.
Desigur, este necesar să începeți rezolvarea problemelor familiale cu prevenirea. În primul rând, fiecare dintre participanții la căsătorie ar trebui să conștientizeze intern faptul că trăiesc lângă o persoană care are propriile dorințe, un sentiment de demnitate și, de asemenea, este ușor să o traumatizăm. Din păcate, instituția căsătoriei nu este foarte fiabilă acum și pentru mai multe cupluri este mai ușor să se împrăștie decât să încerce să se adapteze unul la altul și să învețe să asculte dorințele celeilalte persoane. Dacă te-ai îndrăgostit, iubește-l pe celălalt ca pe tine însuți, ai grijă de el și apără-ți alegerea în fața tuturor.
Menajere trebuie să știe că ar trebui să fie mai moi și mai plăcute. Cercetătorii au demonstrat că familiile în care femeile aflate în proces de ceartă pot trece la un dialog constructiv, abandonând reproșurile și acuzațiile, se simt mult mai fericite. Majoritatea violenței domestice în lupte apare atunci când un bărbat se simte incapabil să se ocupe de un partener care altfel pierde controlul. Bineînțeles, este vorba de emoții și este util ca o femeie să învețe cum să le controleze. De-a lungul timpului, un om, al cărui conflict este adus într-un canal adecvat, va deveni mai puțin agresiv și va medita la cuvintele sale înainte de a le folosi.
Conflictele sunt de două tipuri - constructive și distructive. Iar sarcina ta este de a transfera inevitabila ceartă în zona creației, adică să asculți, să vorbești, dar să spui adevărul fără a exagera sau a minimiza, fără a folosi insulte și a nu încerca să-ți umilești partenerul.
Fii corect și fii pregătit să recunoști că greșești dacă greșești. Ambii parteneri trebuie să ajungă la punctul de a fi în dialog și de a nu lua parte la conflict. Pe de o parte, va păstra o relație sănătoasă, pe de altă parte, va proteja nervii ambelor.
În timpul unei certuri, încercați să nu vă lăsați distrași de subiecte străine și să nu aflați toate problemele dintr-o dată. Motivul conflictului în sine și nimic altceva nu trebuie clarificat și discutat, deoarece nu veți ajunge niciodată la o soluție constructivă a problemei în acest fel, ci doar asigurați-vă și convingeți-vă mai mult partenerul că căsătoria dvs. este o greșeală.
Acordați atenție subiectelor asupra cărora aveți dezacorduri. Poate că problema se află în abordări diferite ale vieții și în lipsa de înțelegere a motivelor acestui sau acelui comportament. Toate acestea trebuie discutate, astfel încât obiceiurile și modul de gândire al partenerului dvs. să nu devină un obstacol. Învață să-ți accepți soțul așa cum este, pentru că dacă se schimbă, acesta se va face doar treptat, având în vedere faptul că tu însuți îți schimbi atitudinea față de el.
Nu părăsiți conflictul dacă a început, ci încercați să reduceți nivelul de stres emoțional și să înțelegeți pe deplin situația actuală. Nu renunțați niciodată la jumătate, altfel problema va rămâne nerezolvată și va apărea din nou. Folosește umorul dacă poți.
Învață să fii mai tolerant față de neajunsurile celorlalți și atunci ai tăi vor fi iertați. Iubeste-i pe cei dragi!
