A acționa în mod natural și natural în fața camerei este ceva care nu este ușor de învățat dacă sunteți predispus la complexe. Cu toate acestea, naturalețea este cea care dă cele mai bune rezultate. Unele antrenamente sunt indispensabile aici, dar orice este posibil: practica vă va permite să vă simțiți liberi.
Iubiți-vă aspectul, comportamentul și vocea
Psihologii și profesorii de scenă subliniază că principalul motiv pentru care oamenii sunt timizi în fața camerelor este lipsa lor de încredere în sine și nemulțumirea față de aspectul lor. Prin urmare, merită să începeți lucrând asupra propriei stime de sine. Realizează că arăți grozav. Dacă există ceva cu care nu sunteți mulțumit, lucrați la el. De exemplu, aceasta este îngrijirea și îngrijirea: într-adevăr, în timp ce lucrați în fața camerei, astfel de lucruri vor fi prea evidente. Asigurați-vă că aveți întotdeauna manichiura perfectă, o coafură grozavă și haine curate și ordonate.
Exersează-ți zâmbetul în fața oglinzii de acasă. Încercați diferite zâmbete și emoții. Încearcă să-ți schimbi postura, arată casual, încântat, fericit. Veți găsi poziții corporale și expresii faciale interesante, memorați-le. Corpul tău în timpul filmărilor este un instrument pe care trebuie să îl stăpânești perfect. Un zâmbet sincer și deschis este ceva fără de care un actor sau orice persoană publică pur și simplu nu poate avea loc.
Dansul ajută, de asemenea, să crezi în tine și să te împrietenești cu corpul tău. Dansatorii se simt de obicei mult mai relaxați, sunt încrezători în siluetă și mișcări.
Practică
Este nevoie de practică pentru a învăța nu numai pentru a fi în largul lor, ci și pentru a putea produce efectul dorit. Este necesar ca cineva să vă filmeze din când în când, astfel încât să puteți revizui rezultatul și să notați ce faceți greșit, care ar trebui să fie lucrat. Practica combinată cu obișnuința poate scăpa de complexe și poate transforma orice persoană într-un profesionist.
La început, poți cere prietenilor și rudelor să te filmeze, poate fi orice: un interviu improvizat sau o repetiție a „spectacolului” tău. Dar atunci ai nevoie de serviciile unui operator profesionist. Ideea este că un bun fotograf, ca un bun fotograf, este capabil să vadă în tine ceva care cel mai probabil nu va apărea într-o fotografie făcută de un laic.
Nu uitați de cursurile de actorie. Aici veți învăța noțiunile de bază despre cum să țineți corect în fața camerei. Nu trebuie să vă bazați doar pe munca independentă sau doar pe cursuri, ar trebui să le combinați pe ambele.
Dacă doriți să învățați cum să stați în fața camerei, nu pentru a acționa în mod constant ca actor, ci, de exemplu, pentru a desfășura din când în când seminarii web, atunci vă va fi mult mai ușor. Repetați-vă prelegerile în avans înainte de a le oferi, astfel încât să nu citiți dintr-o coală de hârtie. Urmăriți-vă gesturile, evitați gesturile inutile, nu vă lăutați cu obiecte în mâini. Lucruri de genul acesta vă pot ajuta să faceți față anxietății, dar cel mai bine este să încercați să o faceți în afara cadrului.
