Adulții uneori nici nu își dau seama că rădăcinile conflictelor lor interne sunt așezate în copilăria profundă. Uneori, o încercare de a înțelege cauzele problemelor copiilor ajută la eliminarea multor probleme mentale, chiar și la o vârstă avansată.
Instrucțiuni
Pasul 1
Poate cineva poate spune despre copilăria lor că a fost o perioadă complet lipsită de nori, dar nu sunt atât de mulți oameni așa. Ridiculizarea colegilor, înșelăciunea, nedreptatea și dezamăgirea, divorțul părinților, pierderea cuiva drag - aceasta este o listă lungă de încercări pe care viața le prezintă chiar și la o vârstă imatură. Traumele din copilărie nu rămân întotdeauna în memoria unei persoane. Timp de decenii, fără să-și amintească nemulțumirea sau durerea pe care a suferit-o cândva, nici măcar nu bănuiește cât de mult a afectat această experiență emoțională personalitatea și caracterul și cât de profund este stocat în subconștientul său. Eliberarea de povara trecutului nu este ușoară, este disponibilă doar pentru cei care sunt gata să schimbe, să înțeleagă deschis și sincer cauzele și consecințele rănilor psihice primite în copilărie.
Pasul 2
O singură persoană se poate ajuta într-o situație în care evenimentele unei copilării dificile continuă să influențeze comportamentul în viața adultă. Pentru a face acest lucru, este necesar să reamintim evenimentul cât mai detaliat posibil, să analizăm motivele care au condus la el și să înțelegem de ce această traumă specială este atât de ferm înrădăcinată în subconștient. Cel mai probabil, problema, considerată din punctul de vedere al unei persoane mature și experimentate, se va dovedi a fi nesemnificativă și o povară grea va fi îndepărtată din suflet. O rană nevindecătoare cauzată de o insultă provocată în copilărie se poate vindeca dacă îl ierți sincer pe infractor din inimă. Lipsa dragostei părintești poate fi depășită dându-le mai multă afecțiune propriilor copii. La o examinare mai atentă, nedreptatea se poate dovedi a fi propriul egoism, iar ridiculizarea colegilor se poate dovedi a fi o prostie obișnuită.
Pasul 3
Uneori, chiar și astfel de fleacuri, cum ar fi refuzul de a cumpăra o jucărie nouă sau o călătorie la circ, rămân în subconștient o insultă de neiertat. Psihologii recomandă la orice vârstă să vă permiteți ceea ce a fost refuzat în copilărie. Cumpărarea unei mașini lichide sau a unei păpuși pentru tine, și nu pentru copii, te va face să râzi și să te înveseli, iar resentimentele copiilor vor dispărea de la sine. Acest tip de lucru cu propriul subconștient vă va ajuta să vă eliberați de complexe, să depășiți îndoiala de sine și să percepeți mai deschis realitatea. Trauma psihologică a copilăriei va înceta să domine și să denatureze linia de comportament.
Pasul 4
Există cursuri și cursuri speciale organizate de specialiști, unde puteți obține ajutor și scăpa de traumele și temerile din copilărie. Dacă lucrul asupra dvs. nu vă ajută să vă îmbunătățiți starea de bine, nu ar trebui să amânați o vizită la profesioniștii care vor fi capabili să rezolve în mod competent situația și să ofere asistență eficientă.
