Ați luat decizia de a deveni o persoană independentă. Într-adevăr, din cauza incertitudinii și a îndoielii, unii oameni pierd multe oportunități bazându-se constant pe altcineva. Te poți baza doar pe tine. Procesul de a deveni o persoană independentă este destul de dificil, dar destul de real.
Instrucțiuni
Pasul 1
Începeți simplu. Pentru început, stabiliți-vă obiective mici pe care le puteți atinge fără a recurge la muncă serioasă. Aceasta va fi sesiunea de antrenament inițială. Asumă-ți o parte din munca pe care ai făcut-o înainte cu alte persoane, cum ar fi facturile de închiriere, reaprovizionarea detergenților etc.
Pasul 2
Fă ceva nou. Puteți începe să tricotați sau să coaseți, să faceți aplicații. Cumpărați tot ce aveți nevoie pentru a face acest lucru și începeți cu cel mai simplu.
Pasul 3
A o face pentru sport. O siluetă tonifiată, un stomac plat și un spate drept te vor face o persoană mai încrezătoare. De asemenea, aruncați o privire la stilul vestimentar al oamenilor care sunt încrezători.
Pasul 4
Asumați-vă responsabilitatea pentru cealaltă persoană. Dacă cineva are nevoie de ajutor, încercați să-l ajutați. Ajutându-vă, demonstrați determinarea și exersați abilitățile de comunicare și vă construiți încrederea în sine.
Pasul 5
Amintiți-vă sentimentele pe care le-ați experimentat când ați fost mândri de voi înșivă, când ați reușit în ceva. Rețineți-le cât mai des posibil.
Pasul 6
Alegeți muzică care vă împuternicește. Ori de câte ori trebuie să decideți ceva, amintiți-vă și fredonați melodia.
Pasul 7
Excludeți din discursul dvs. cuvinte precum paraziți, cum ar fi „poate”, „și dacă”, „există îndoieli”, „nu pot”. Aceste cuvinte dau nesiguranță și este mai bine să le înlocuim cu „Pot”, „Voi face”, „Sunt sigur”, „Cu siguranță voi reuși”, „Am succes” și așa mai departe. La urma urmei, cuvintele și gândurile noastre se concretizează.
