Este ușor pentru unii oameni să fie independenți, în timp ce pentru alții este nevoie de mult timp și mult efort pentru a deveni o persoană independentă. Cu toate acestea, trăirea în conformitate cu nevoile personale și cu percepția dvs. asupra lumii are, fără îndoială, multe avantaje.
Instrucțiuni
Pasul 1
Îmbunătățiți nivelul de conștientizare a acțiunilor și deciziilor dvs. Desigur, s-ar putea argumenta că atunci când faci munca obișnuită, conștientizarea nu este foarte necesară, deoarece, în timp, automatismul începe să se dezvolte în acțiuni. Cu toate acestea, în situații critice, în care oamenii încep să „dea” reacții imprevizibile, totul este diferit. În astfel de cazuri, încercați să înțelegeți ce anume vă determină comportamentul. De exemplu, poate fi o stimă de sine scăzută sau frică, influența factorilor externi sau lipsa capacității de a analiza rapid ceea ce se întâmplă.
Pasul 2
Dezvoltă o varietate de abilități și luptă-ți fricile. De exemplu, pentru a fi cu adevărat o persoană independentă, trebuie să înveți să fii o persoană atentă, capabilă să evalueze situațiile, să le analizeze și să le interpreteze, să explice și să tragă concluzii. Și amintiți-vă că aceleași informații pot fi percepute și interpretate în moduri diferite. Prin urmare, atunci când evaluați situația, încercați să separați factorii importanți de cei secundari. În plus, pentru a fi o persoană independentă, ar trebui să dezvolți și abilități pentru un comportament neconvențional. Chiar dacă pare destul de neobișnuit, nu vă lăsați jenat de asta.
Pasul 3
Respectă-te și ia-o pentru cine ești. Nu trebuie să fii o copie a vreunui om de afaceri de succes, politician, vedetă de spectacol sau a unuia dintre vecini, ale căror venituri sunt de zeci de ori mai mari decât ale tale. Valoarea ta este în unicitatea ta, deci nu-ți pierde timpul cu autocritică negativă. Crede-te în tine și nu te teme de greșeli. Toată lumea, inclusiv dumneavoastră, are dreptul să greșească. Și toți oamenii, chiar și cei mai faimoși, îi fac. Pentru a fi convins de acest lucru, puteți citi afirmațiile ridicole și uneori chiar stupide ale unor oameni celebri.
Pasul 4
Dacă cineva încearcă să vă impună evaluarea situației, fiți întotdeauna gata să distrugeți integritatea cadrului acestui eveniment, chiar dacă trenul de gândire al interlocutorului pare logic și singurul posibil. Fără a pierde echilibrul emoțional, ar trebui să puteți evalua personal informațiile furnizate, deoarece este foarte posibil să încerce pur și simplu să vă manipuleze.
