Cum Să Echilibrezi Munca și Viața Personală

Cuprins:

Cum Să Echilibrezi Munca și Viața Personală
Cum Să Echilibrezi Munca și Viața Personală

Video: Cum Să Echilibrezi Munca și Viața Personală

Video: Cum Să Echilibrezi Munca și Viața Personală
Video: Cum ajungi la echilibru între viața PERSONALĂ și cea PROFESIONALĂ? Moment de educație Irina ȘUBREDU 2024, Mai
Anonim

O viață armonioasă este posibilă atunci când toate sferele sale sunt echilibrate. Trebuie să acordați suficientă atenție atât muncii, cât și vieții personale. Atunci persoana se va simți fericită.

Echilibrați munca și viața
Echilibrați munca și viața

Instrucțiuni

Pasul 1

Prioritizează. Decideți singur ceea ce sunteți dispus să sacrificați pentru o carieră de succes și o creștere a bunăstării materiale. Răspundeți sincer, sunteți gata să fiți singuri și să vă sacrificați parțial sănătatea pentru a obține culmea succesului profesional. Dacă nu, este timpul să vă aranjați viața după principiile voastre.

Pasul 2

Asigurați-vă programul de lucru. Vorbiți clar cu superiorii atunci când sunteți gata pentru un program de lucru ad hoc, de câte ori pe an puteți merge în călătorii de afaceri. Dacă întârziați în fiecare zi după sfârșitul zilei de lucru, acest lucru nu este normal. Nu se poate pune problema unei vieți personale dacă te întorci acasă mai aproape de noapte și lucrezi în weekend.

Pasul 3

Nu uitați să vă odihniți. Nu neglijați concediul legal anual, precum și pauzele de la serviciu și o oră pentru prânz. Odihnește-te, recuperează-te. Altfel, nu vei rezista mult. Unele persoane își verifică e-mailurile de la serviciu când sunt încă acasă, dimineața devreme, nu își iau concediu medical, chiar dacă au o temperatură ridicată, lucrează pentru uzură. Nu fi ca ei. Ai grijă de tine.

Pasul 4

Desenați o margine. Încearcă să nu te gândești la muncă în timpul tău privat. Fă-ți un obicei bun de a-ți arunca toate problemele de muncă din cap imediat după ce ai trecut pragul biroului. Răspundeți la apeluri de afaceri foarte urgente în timpul liber. În timpul programului de lucru, alocați-vă mai mult timp pentru dvs., familia, casa și hobby-urile. Dar în timpul muncii, nu ar trebui să rezolvați problemele personale. Profitați de pauza de masă.

Pasul 5

Dacă nu vă faceți treaba la timp, informați-l pe supraveghetorul cu privire la locul de muncă ridicat. Spune-mi calm cât de mult faci și cere să amâne termenul sau să ajute un alt angajat. Dar această ieșire este acceptabilă numai atunci când sunteți un angajat conștiincios, competent, care se aprofundează în sarcinile primite și tratează în mod responsabil sarcinile.

Pasul 6

Când tot timpul tău este consumat de conversații străine, corectându-ți propriile greșeli sau încercând să-ți dai seama ce ți se cere în general, trebuie să dedici mai mult timp muncii și să înveți să faci față mai rapid responsabilităților tale imediate. Se poate presupune că acordați prea puțină atenție muncii și vă dedicați toată energia organizării vieții personale. În acest fel, nu veți putea să vă construiți o carieră de succes și să obțineți o creștere profesională. Schimbați-vă tactica.

Recomandat: