Uneori, avem impresia că timpul zboară cu o viteză extraordinară. Abia recent v-ați bucurat de primăvară și de primii muguri umflați, când vine decembrie și este timpul să vă gândiți la cadouri. Nu este surprinzător faptul că frica ține de asta - se pare că viața trece. Dar această frică poate fi depășită.
Să nu ne oprim
„Aștept - abia aștept vacanța”, „Număr zilele până la sfârșitul anului școlar”, „Iarna par să intru în hibernare”. Deseori oamenii petrec mult timp așteptând un eveniment important pentru ei: vacanță, vacanță, vacanță, întoarcerea unui soț dintr-o călătorie de afaceri lungă, sosirea copiilor în vizită. Nu este surprinzător că ai impresia că viața trece peste tine, pentru că nu o trăiești, ci înghețe în așteptarea evenimentului dorit. Dar timpul nu poate fi întrerupt în același timp - trec zile, săptămâni, luni și chiar ani de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic. Încercați să găsiți ceva bun și bucurați-vă în fiecare zi. Chiar și cu un program încărcat, puteți găsi o oră sau două pentru a obține cota de emoții pozitive: ascultați muzica preferată în pauza de prânz, citiți o carte fascinantă la metrou, seara în timp ce vă plimbați cu câinele, opriți traseul obișnuit și mergeți la lac sau la cea mai apropiată piață. Cu cât viața ta este mai plină de evenimente, cu atât ți se va părea că anii sunt irosiți.
Jos stereotipurile
Eliminați stereotipurile de vârstă - să vă căsătoriți, să vă căsătoriți, să aveți copii, să vă plimbați cu bicicleta, să mergeți cu bicicleta, la facultate și să aveți haine colorate - poate fi atâta timp cât aveți chef să o faceți. Îndepărtați-vă intervalul de timp, iar viața dvs. va deveni mult mai ușoară și mai plăcută, senzația că mai aveți doar câțiva ani să purtați blugii tăi preferați și apoi va deveni pur și simplu indecent. Nu participați la un maraton și nu întârziați, vă puteți bucura de lucrurile preferate cât doriți și realizați-vă la orice vârstă, aveți mult timp în față și veți fi la timp.
Obiective stabilite
Deci, viața nu este atât de trecătoare, stabiliți-vă obiective și atingeți-le. Este recomandabil să aveți ambele sarcini pe termen lung: să absolviți o universitate, să ajungeți la funcția de director, să educați copii și proiecte pe termen mai scurt: să învățați o limbă străină, să obțineți un permis de conducere, să planificați o călătorie. Privind în urmă, vei putea vedea că nu ți-ai pierdut timpul: ai făcut ceea ce ai planificat și îți amintești perfect exact ce ai făcut și cât efort te-a costat. În același timp, aveți planuri pentru viitor, ceea ce înseamnă că viața continuă și o veți face cât mai interesantă, eficientă și plină de evenimente.
