Psihologii spun că principalul motiv al eșecului în relațiile cu oamenii, în atingerea obiectivelor este îndoiala de sine. Acest lucru este de înțeles, deoarece cei din jurul tău nu pot crede în tine, îți respectă părerea, dacă nu o faci singur. Pentru a ieși învingător în situațiile de viață competitive, cu siguranță trebuie să vă dezvoltați încrederea în sine.
Instrucțiuni
Pasul 1
Găsiți în mediul dvs. o persoană care este populară cu alții, ale cărei afaceri sunt în dispută și care, în același timp, vă simpatizează. Încercați să urmăriți modul în care construiește comunicarea cu oamenii, încercați să-l imitați. Faptul este că starea noastră psihologică este strâns legată de acțiunile fizice. Dacă experimentăm o anumită stare, acționăm în conformitate cu aceasta, dar acest principiu funcționează și în direcția opusă.
Pasul 2
Indicați-vă obiectivele, pe termen scurt și pe termen lung. Puteți să le notați într-un caiet, extins, cu paragrafe, și mai bine cu termenele limită, și să tăiați punctele pe măsură ce le completați.
Pasul 3
Nu vă mai criticați din orice motiv. Există o mulțime de oameni care nu vor rata ocazia de a vă reproșa nimic și există o mulțime de oameni fără voi. Iertați-vă greșelile din trecut, nu încetini asupra lor. Învață de la ei, mergi înainte tot timpul.
Pasul 4
Încercați să vă apărați punctul de vedere, fiți mai puțin ghidați în acțiunile voastre de opinia altcuiva. Chiar dacă vă înșelați, va fi doar o experiență plină de satisfacții. Alege pentru tine doar un mic cerc de oameni respectați a căror părere este valoroasă pentru tine și care îți doresc cu siguranță numai binele.
Pasul 5
Acceptați-vă așa cum sunteți. Amintiți-vă că fiecare persoană este unică și frumoasă în unicitatea sa. Lasă-i pe ceilalți să-ți simtă forța interioară.
Pasul 6
Nu puneți scuze pentru acțiunile voastre inutil. Toata lumea face greseli. Este suficient să recunoașteți că ați pierdut ceva și să mergeți mai departe.
