Omul este o ființă socială, dar există momente în viață când ești forțat să fii singur. Aceasta nu este o tragedie, vă puteți obișnui cu singurătatea și chiar puteți începe să vă bucurați de ea.
Iubire de sine
Chiar dacă ți se pare că toată lumea a uitat de tine și nu ești interesant pentru nimeni, amintește-ți că există o persoană pe a cărei dragoste te poți baza întotdeauna. Și această persoană ești tu. Arată-ți sentimentele, tratează-te așa cum ai trata un partener de care ești îndrăgostit sau copilul tău. Când treci pe lângă oglindă, zâmbești la reflexie, îți cumperi haine și bijuterii frumoase, te duci la cinema și la patinoar, gătești mâncăruri gustoase și sănătoase, comandă mâncare din restaurante când ești foarte obosit și nu ai putere să stai la aragaz, bate-ți cu atenție perna înainte de a te culca și bagă în pătură. Înconjoară-te cu grijă și nu te vei simți singur, pentru că îți dai emoțiile necesare.
Frumusețea singurătății
Singurătatea a fost lăudată de mulți filozofi, poeți și scriitori. Le-a adus posibilitatea de a regândi multe dintre evenimentele din viața lor. Singurătatea liniștitoare a dat un impuls creativității: capodopere uimitoare au ieșit de sub pensulă sau stilou. Desigur, tema singurătății este dezvăluită din partea pozitivă în multe lucrări. Obțineți un notebook sau un folder pe computer și începeți să colectați cele mai bune citate despre această afecțiune. Dacă melancolia te atacă, îți poți deschide carnetul și îți amintești de ce îți iubești singurătatea.
Timp personal
Puteți dedica tot timpul liber care altfel s-ar fi petrecut altor persoane. Și încercați să o faceți cât mai interesantă posibil. Săriți cu o parașută, învățați cum să zburați cu un elicopter și să dansați salsa, înscrieți-vă la cursuri de gătit cu un bucătar-șef străin celebru, vizitați cele mai interesante locuri, citiți cărți cu aviditate. Poate că atunci când nu sunteți singur, nu veți mai avea ocazia să urmăriți serialul toată noaptea, dar acum vă puteți permite - deci folosiți-l.
Construirea de relații cu societatea
Opinia publică poate face singurătatea mai dureroasă decât este cu adevărat. Rudele de la masa festivă sunt interesate cu grijă de ce încă nu sunteți căsătoriți, angajații dau din cap cu compasiune și se oferă să vă prezinte orice rudă gratuită, prietenii vă recomandă să vă schimbați stilul de rochie, apoi să mergeți la un ghicitor. Asigurați-vă că acești oameni plini de compasiune nu se amestecă în viața dumneavoastră dacă vă este neplăcut. Poate că, după aceasta, vei fi considerat a nu fi cea mai politicoasă persoană, dar vei fi calm.
