Persoanele cărora le place să manipuleze oamenii pot fi găsite în aproape orice echipă. Sunt atât de capabili să joace pe meritele și demeritele altora, încât sunt capabili să facă dintr-o persoană slabă o adevărată marionetă. Pentru a nu cădea sub influența oamenilor, a nu urma ideile cuiva și a nu îndeplini dorințele altora, trebuie să lucrați asupra dumneavoastră.
Instrucțiuni
Pasul 1
Fii încrezător și decisiv. Manipulatorul, simțind indecizia victimei, începe să „zdrobească” mental și să-l forțeze să facă ceva pentru el. Pentru a începe să emanați încredere, vă puteți înscrie la cursuri de creștere personală sau puteți învăța câteva tehnici pentru a demonstra credința în voi înșivă. Semnele de încredere includ vorbirea calmă și certitudinea formulării, mișcările lente și comportamentul natural și o stare interioară de calm. Dacă nici măcar nu simți determinarea interioară, încearcă să o joci. Și în timp, acest comportament va deveni parte a personalității tale.
Pasul 2
Învață să spui „nu”, dacă ceva nu ți se potrivește, apără-ți punctul de vedere. De foarte multe ori oamenilor le este frică să refuze, pentru a nu fi etichetați ca nepoliticos și prost educat. În același timp, nu sunt îngrijorați de faptul că sunt considerați fără spin și fără spin. Nu încercați să mulțumiți pe toată lumea - trăiți-vă viața.
Pasul 3
Încearcă să nu ai încredere în toată lumea. Ascunde-ți punctele slabe, astfel încât să nu poată fi folosite împotriva ta. Comportă-te imprevizibil, atunci persoana care încearcă să te influențeze va fi descurajată și te va lăsa în pace.
Pasul 4
Intreaba direct persoana ce vrea de la tine. Pune-i cât mai multe întrebări. După ce a fost supus unui atac psihologic, manipulatorul cel mai probabil va fi confuz - la urma urmei, este obișnuit cu un anumit scenariu și așteaptă un comportament previzibil de la tine.
Pasul 5
Studiază comportamentul persoanei care încearcă să te influențeze. De exemplu, un coleg te complimentează în fața întregii echipe, îți laudă capacitățile intelectuale și apoi îți cere să te ajute să faci treaba. În același timp, știi că el își renunță pur și simplu la îndatoririle sale. Faceți următoarele: întoarceți complimentul cu demnitate, spuneți-i că vă supraestimează și refuzați. Dacă manipulatorul nu vă lasă în pace, puteți încerca să acționați mai greu - acceptați să îndepliniți cererea, dar nu o faceți. Cu toate acestea, făcând acest lucru, riști să faci un dușman.
