Cu toții umblăm sub Dumnezeu. Această zicală populară este cel mai bun mod de a spune că atât răul, cât și bunul așteaptă o persoană la fiecare pas. Și aici nu contează fleacuri precum nivelul social și bunăstarea. Pierderea unei rude este la fel de amară pentru toată lumea, iar lovitura financiară este dureroasă pentru toată lumea, doar valoarea pierderii este, desigur, diferită. Problemele vin întotdeauna în mod neașteptat, iar întrebarea principală este cum să fii pregătit pentru asta, dacă nu se poate rezolva deja nimic?
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, ar trebui să vă amintiți că una dintre cele mai importante componente ale problemelor sunteți dumneavoastră, sentimentele dvs. despre ceea ce s-a întâmplat. Prin urmare, principalul lucru este să vă trageți împreună. Încercați să nu vă deprimați, lovindu-vă de oamenii apropiați. Amintiți-vă aritmetica simplă - problema constă din două componente: nefericirea în sine plus experiențele voastre. Urmând acest lucru, dimensiunea problemei poate fi redusă semnificativ.
Pasul 2
Evaluează sobru amploarea nenorocirii care te-a lovit. Luați în considerare dacă sunteți capabil să vă descurcați singur sau dacă aveți nevoie de ajutorul oamenilor. Desigur, este imposibil să înviați o rudă decedată, dar o înmormântare și o comemorare, din păcate, costă bani. Aproape orice nenorocire, din păcate, are propria sa latură financiară și expresie monetară.
Pasul 3
Unii oameni tind să dramatizeze situația și să exagereze dimensiunea și semnificația a ceea ce s-a întâmplat, mai ales la o vârstă fragedă. „Cei care au văzut puțin, plâng mult”, a remarcat clasicul. Ceartați cu colegii de clasă, nota proastă, orice. Cea mai bună modalitate aici este de a împărtăși cu un bătrân, nu neapărat un părinte, cu o persoană pe care o respectați. Principalul criteriu este ca o persoană să aibă mai multă experiență de viață decât tine.
Pasul 4
Și principalul lucru, desigur, oricât de paradoxal ar suna - trebuie să fii optimist, pregătit pentru orice. Când începeți o afacere financiară, credeți că veți reuși, dar gândiți-vă înainte ce se va întâmpla dacă ardeți brusc. Pe măsură ce aveți grijă de părinții în vârstă, amintiți-vă uneori că toată lumea este muritoare. Când intrați într-o nouă clasă, fiți încrezători, dar simulați situația: „Ce voi face dacă această clasă nu-i place”.
Pasul 5
Dacă nu poți face față singur nenorocirii, ai căzut în depresie și ai gânduri rele, caută ajutor de la un psiholog. Specialistul vă va ajuta să treceți peste necazurile care vin.
