Încrederea în sine este cea mai importantă trăsătură a tuturor oamenilor de succes. Și mulți își pun întrebarea: cum să devii la fel? Principalul lucru de reținut este că oamenii nu se nasc cu o bună stimă de sine, ci o creează. Prin urmare, toată lumea are șanse reale să cultive sentimentul potrivit în sine.
Necesar
Notepad, stilou, timp
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, încetează să te mai compari cu alte persoane. Crede-mă, va exista întotdeauna cineva mai frumos decât Monica Bellucci, mai deștept decât Einstein și mai bogat decât Abramovich. Singura persoană cu care trebuie să te compari ești tu în trecut. Prin urmare, păstrează un jurnal, notează-ți toate trăsăturile și abilitățile de caracter pozitive. Fiecare persoană are calități diferite, iar setul pe care îl aveți este cu adevărat unic.
Pasul 2
Gândiți-vă la toate convingerile care v-au fost transmise de la părinți, profesori și alții. Credințele care „scriu” în capul nostru joacă cel mai important rol: toți oamenii de succes și bogați sunt ticăloși; banii sunt câștigați prin muncă grea etc. Acum faceți opusul lor. De exemplu, banii vin rapid și ușor. Repetați-le în fiecare zi timp de 30 de minute. Încearcă nu numai să vorbești, ci și să simți aceste cuvinte. La început creierul va rezista, dar în timp vei „suprascrie” atitudinile vechi cu altele noi. Acest lucru va da un rezultat excelent: viața va începe să se schimbe în bine.
Pasul 3
Notați în fiecare zi succesele pe care le-ați obținut astăzi în jurnal. La început poate părea că nu ai făcut nimic bun, foarte curând îți vei da seama că faci mult mai mult decât ai crezut. De exemplu, au dat sfaturi utile unui prieten sau au hrănit o pisică fără stăpân. Aceste lucruri nu sunt lucruri mărunte, arată că ai ceva de apreciat și de iubit.
Pasul 4
Fii atent la aspectul tău: postura ta trebuie să fie uniformă, mersul tău trebuie să fie încrezător și vocea ta să fie moderat puternică. De asemenea, urmăriți-vă hainele și pantofii. Chiar și lucrurile care nu sunt scumpe pot părea prezentabile dacă sunt curate și îngrijite.
Pasul 5
Mergeți la expoziții și cunoașteți oameni noi. Nimic nu ajută ca comunicarea și cunoașterea lumii. De asemenea, faceți-vă obișnuit să urmăriți un film inspirat care a fost filmat pe evenimente reale cel puțin o dată pe săptămână. De obicei, în astfel de imagini, oamenii obțin succes, ceea ce vă va oferi motivație. La urma urmei, eroul nu este fictiv, el a trăit odată și a mers cu greu spre obiectivul său.
