Locuitorii marilor orașe trebuie să se confrunte în fiecare zi cu nevoia de a lua decizii, de a răspunde rapid la evenimente și cuvinte. În timpul zilei, nivelul de stres crește, iar acest lucru nu face decât să agraveze situația.
Mai ales de multe ori apar probleme pentru oamenii care trebuie să lucreze mult: comunicarea constantă cu clienții, subordonații, șefii se pot obosi, luarea deciziilor corecte devine din ce în ce mai dificilă. Ca urmare, o persoană devine iritabilă, iar acest lucru are un efect negativ asupra relațiilor sale cu ceilalți și asupra calității muncii sale.
O modalitate foarte eficientă și în același timp originală de a rezolva problema este să vă înscrieți la un antrenament în tango argentinian. Acest lucru vă va ajuta să vă îmbunătățiți silueta, să rămâneți într-o formă fizică bună, precum și să reduceți efectele negative ale stresului și chiar să lucrați asupra personajului dvs.
Tango ca un agent eficient de eliberare a stresului
Nu degeaba mulți angajatori moderni, atunci când aleg cerințele pentru solicitanții de locuri de muncă, indică neapărat rezistența la stres. Această trăsătură este pur și simplu necesară, deoarece dacă o persoană cedează cu ușurință emoțiilor negative, performanța și relațiile sale cu colegii și clienții se pot deteriora foarte mult.
Nivelurile de serotonină și endorfină cresc în timpul practicii de tango, ceea ce ajută la îmbunătățirea stării de spirit. Datorită antrenamentelor, veți învăța să percepeți și să rezistați la stres mult mai ușor, să deveniți mai liniștiți, mai prietenoși și mai toleranți față de ceilalți. Fii sigur, clienții și colegii vor observa și aprecia cu siguranță.
Tango argentinian și luarea deciziilor
Afacerile într-un fel sau altul sunt asociate cu luarea de decizii frecvente. Cu cât poziția unei persoane și responsabilitatea acesteia sunt mai ridicate, cu atât sarcinile mai dificile sunt stabilite în fața sa. Antrenamentul tango argentinian este un fel de antrenament al creierului. Participanții studiază mișcările de bază și apoi improvizează, ascultându-și partenerul și creând un dans unic de fiecare dată.
După câteva sesiuni, veți învăța să uniți conștiința și subconștientul, să luați decizii cu ușurință și încredere, să vă concentrați asupra problemei fără a fi distras de nimic inutil. Aceste abilități vă vor fi cu siguranță utile în munca dvs., precum și în relațiile cu alte persoane, inclusiv colegii.
O modalitate frumoasă de a-ți îmbunătăți aspectul
Potrivit psihologilor, oamenii percep inconștient oamenii frumoși, îmbrăcați cu gust, ca fiind de succes, capabili să atingă înălțimi în afacerea lor. De aceea este atât de important ca oamenii de afaceri și femeile de afaceri să aibă grijă de aspectul lor.
Desigur, nu toți oamenii au suficient timp pentru a vizita cluburi de fitness și săli de sport. Cu toate acestea, datorită tangoului argentinian, puteți combina afacerea cu plăcerea: îmbunătățiți comunicarea cu oamenii și luați decizii, distrați-vă și strângeți silueta. Vei deveni mai atractiv, mai puternic și mai rezistent. În același timp, deoarece tangoul argentinian poate fi numit un dans măsurat, oamenii de orice vârstă și ten pot să-l învețe. Starea ta fizică nu contează - poți reuși în continuare.
