Cu siguranță, dorința de a-și schimba viața a apărut în mod repetat pentru mulți oameni. De obicei, chinuie persoanele de vârstă mijlocie, atunci când au deja o anumită experiență de viață și o mulțime de ambiții nerealizate în spatele lor. Poate fi schimbat în continuare. Nu este prea târziu pentru a face un pas decisiv spre vis.
A scăpa de tot ce nu este necesar
Unii oameni cred că tot ce este mai bun se întâmplă în viața unei persoane între 20 și 30 de ani. Dar timpul merge repede. După cum a spus Oscar Wilde, „nimeni nu este suficient de bogat pentru a-și cumpăra propriul trecut”. Și acum ai deja 35 de ani, primele riduri îți apar pe față și, uitându-te prin reclame de locuri vacante interesante, dai peste o limită de vârstă - până la 35 de ani. Se pare că oportunitățile de a lua o poziție bună și de a construi o familie, dacă acest lucru nu s-a făcut încă, au fost deja ratate. Nu Nu!
Și merită să începeți transformarea prin a scăpa de tot ce nu este necesar. Aruncați, dăruiți, donați toate lucrurile pe care nu le-ați folosit de mult timp și nu știți dacă vreți. Arată-ți calmul. Îți pare rău că ai aruncat vechea carte poștală, prezentată de Anul Nou de fosta ta, care te-a înșelat, după care te-ai despărțit. De ce să păstrezi asemenea amintiri? Simțiți-vă liber să puneți aceste lucruri în coșul de gunoi. După ce ți-ai curățat casa de gunoi, vei realiza că literalmente ți-a devenit mai ușor să respiri.
Ar trebui să faceți același lucru cu lista de contacte. Există prieteni printre prietenii tăi care te întristează, deprimă sau sunt în bună dispoziție? Încercați să vă mențineți la minimum interacțiunile cu aceștia.
Schimbarea obiceiurilor
Încercați să vă dezvoltați obiceiul de a vă trezi devreme. Deci, veți putea să vă sculptați cel puțin o jumătate de oră în tăcere și să vă faceți lucrurile preferate. Acesta este momentul perfect pentru practica spirituală, pentru starea de spirit de a trăi această zi cu dedicare 100%. În plus, este un lucru să te ridici la serviciu, atunci apare imediat lenea, lipsa de dorință de a ieși de sub pătură și altceva este să te trezești de dragul de a-ți realiza planurile cu gândul „a venit în sfârșit o nouă zi”. Vei fi surprins, dar datorită unui asemenea fleac, viața va străluci cu culori noi.
De asemenea, ar trebui să vă revizuiți dieta. Începe să mănânci sănătos. Nu este necesar să deveniți vegani sau să treceți la o dietă crudă, dar este recomandat să refuzați sifonul, chipsurile, mâncarea rapidă și alcoolul în cantități nemăsurate. Aceste produse aduc doar rău, fără a lăsa nimic în schimb și va fi nevoie de multă energie pentru a vă schimba viața.
Punerea în ordine a lucrurilor
Gândește-te la ceea ce ai vrut să faci acum ani. Faceți o listă cu astfel de lucruri. Dacă vrei să înveți engleza, începe să o înveți chiar acum. Dacă doriți să vizitați o mătușă bătrână din alt oraș, faceți-i o vizită în weekendul următor. Nu-l amâna până mai târziu. Dacă simți că ceva și-a pierdut deja relevanța pentru tine, renunță la el și uită-l complet.
Apoi, lista trebuie completată cu planuri și vise. La ce visezi? Adu-ți toate gândurile. Și apoi gândiți-vă la pașii pentru a le atinge și încercați să faceți o anumită acțiune în fiecare zi, într-un fel sau altul, aducându-vă mai aproape de obiectivul dvs. prețuit. În curând vei observa cât de mult s-a schimbat viața ta.
