Bârfa este ca o contagiune obișnuită în multe colective. Unele dintre ele pot fi complet inofensive, în timp ce altele pot distruge viața unei persoane. Dacă s-au răspândit zvonuri neplăcute despre tine, încearcă să le faci față cu pierderi minime pentru tine.
Instrucțiuni
Pasul 1
Încearcă să afli cine a devenit autorul bârfelor despre tine și gândește-te de ce a făcut-o. Poate că, din greșeală, ați jignit această persoană fără să știți: ați luat proiectul pe care se baza, ați obținut poziția la care visa sau pur și simplu ați mâncat ultimul cookie din bucătăria comună. Înțelegerea a ceea ce a declanșat bârfa vă va permite să fiți mai puțin chinuiți de întrebarea „de ce îmi fac asta mie”. În plus, dacă doriți, puteți încerca să faceți pace, de exemplu, aducând o nouă cutie de cookie-uri „victimei”.
Pasul 2
Nu te panica când auzi o poveste incredibilă despre tine. Reacția ta emoțională violentă îi va provoca pe bârfitori și mai mult și îi va face probabil să creadă că există mai mult adevăr în poveste dacă o faci. Dacă cele de mai sus vă atinge puternic, este mai bine să experimentați singuri emoții neplăcute. Spălați-vă fața, inspirați-vă, fiți conștienți de ceea ce ați auzit și abia apoi reveniți la echipă. Oamenii nu vor observa confuzia ta, iar data viitoare vei fi pregătit și nu vei reacționa atât de violent.
Pasul 3
Dacă ați auzit zvonuri care circulă despre dvs., anunțați ceilalți că sunt absurde. „Este frumos să învăț ceva nou despre mine”, „Ei bine, trebuie, dar mi s-a părut că am avut o vacanță la plajă destul de plictisitoare”, „M-am legat de acest angajat? Voi ști, altfel mi-au spus că a scris o scrisoare de demisie cu o lună înainte să vin la firmă . Fii discret, calm și prietenos, iar bârfitorii vor începe să se îndoiască dacă are sens să pierzi timpul și să răspândești zvonuri despre tine care nu îți provoacă nicio reacție și nu sunt descriși în cea mai bună lumină.
Pasul 4
Adu bârfele din jurul tău până la absurditate. Dacă un coleg se întreabă din greșeală dacă este adevărat că în vacanță într-o țară exotică ați avut o aventură cu până la doi reprezentanți ai populației locale, nu ezitați să vă măriți numărul la zece, să adăugați cămile și alte animale domestice. La un moment dat, interlocutorul va înțelege că vă bateți joc de el și va avea suspiciuni cu privire la autenticitatea zvonului original. Și te vei înveseli.
Pasul 5
Există multe ziceri despre bârfe și despre oamenii care figurează în ea. Dacă există zvonuri despre tine, amintește-ți că autorii sunt probabil gelosi pe tine și că viața ta este atât de interesantă încât oamenii din jurul tău vorbesc despre asta. Acest lucru vă va permite să vă creșteți stima de sine și să fiți mai puțin sensibil la poveștile despre dvs.
