Rigiditatea este mai mult o atitudine psihologică decât o trăsătură de caracter. Dacă creează neplăceri în viață, atunci cu ajutorul răbdării și al muncii pe sine, poate fi eliminat.
Aproape toți oamenii experimentează un sentiment de constricție și constrângere în anumite momente. Dacă această trăsătură de caracter te face să te simți inconfortabil și anumite inconveniente, atunci trebuie să lucrezi pentru a o elimina.
Rigiditatea este doar o anumită trăsătură de caracter, lucru dificil de numit dezavantaj. Poate apărea din diverse motive:
- creșterea în familie;
- trăsături de personalitate;
- influența societății.
Există anumite modalități de a depăși rigiditatea.
Lucrul cu un psiholog
Este dificil să vezi defectele din exterior. Un specialist vă poate ajuta în acest sens, care va indica punctele problemei și va ajuta la corectarea comportamentului. Asigurați-vă că lucrați în grupuri psihologice speciale care vă vor ajuta să depășiți rigiditatea.
Introspecție și auto-îmbunătățire
Nu este o muncă ușoară care necesită răbdare și efort considerabil, dar are rezultate tangibile. După cum se spune, dacă doriți să schimbați lumea - începeți cu voi înșivă.
Comunicare
În acest caz, este necesară o experiență practică de comunicare. Acest lucru vă va ajuta să depășiți anumite temeri și să vă măsurați progresul. Puteți studia teoria atâta timp cât doriți, dar puteți dobândi experiență reală și necesară doar în comunicarea cu alte persoane.
