O persoană are două nevoi de bază: dormi și mănâncă. Când sunt mulțumiți, apare al treilea - setea de sens. Dacă o persoană își pierde contactul cu sensul, atunci are un „vid interior” - depresie. Cum poți recâștiga interesul pentru viață?
Conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), depresia afectează 350 de milioane de oameni din întreaga lume. Societatea modernă este numită „societate de consum”. Creează nevoi pentru o persoană, apoi o satisface și așa mai departe într-un cerc. Nevoia umană de o gustare rapidă a dus la apariția fast-food-ului, în schimbul de informații - către telefoane mobile și tablete.
Când o persoană se oprește în această cursă a „vieții”, începe să-și dea seama de pierderea sensului în activitățile sale. Realizând pierderea interesului real pentru viață, el îi dă un nou sens. Așa apare mișcarea slowfood. Mintea unei persoane este supraîncărcată din informațiile primite și se limitează în mod deliberat la accesul la Internet și la un telefon mobil.
Pierderea interesului real pentru viață este clar ilustrată de un exemplu: câte cărți „consumă” oamenii pe an? Cât timp petrece el exprimând nemulțumirea față de politică?
Ce poate ajuta o persoană să se reconecteze cu sensul? Răspunsul la această întrebare este orientarea spre viitor. Dacă cred că mâine îmi va aduce un nou sens și într-un an voi fi mai bun decât astăzi, atunci actualitățile nu par atât de nerezolvate. Lipsa orientării viitoare duce la trei boli: depresie, dependență și agresivitate.
Deschiderea către lume va contribui, de asemenea, la depășirea crizei semantice. Extindeți-vă propriile orizonturi, găsiți sens în activitățile de zi cu zi: cafea de dimineață, drumul spre serviciu sau cină cu familia. Astfel, sensul unei situații particulare cu care se confruntă o persoană este sensul universal al întregii vieți.
În articolul „Omul în căutarea semnificației finale” Viktor Frankl scrie: „?”
