Stabilirea corectă a obiectivelor vieții este foarte importantă, dar abilitatea de a atinge ceea ce îți dorești nu este mai puțin importantă. Mulți oameni renunță la rezolvarea sarcinilor, fiind distrași de fleacuri sau crezând că obiectivele nu pot fi atinse. Cu toate acestea, învățarea cum să realizezi ceea ce îți dorești este destul de simplă.
Declarație și analiză
În primul rând, trebuie să desemnați una sau alta sarcină cât mai concret posibil. Formularea vagă sau termenele nedeterminate ar trebui evitate. În același timp, este recomandabil să vă evaluați în mod obiectiv capacitățile și să acordați timp suplimentar pentru situații de forță majoră. Dacă vă limitați la un interval de timp deliberat nerealist, atunci, cel mai probabil, veți fi dezamăgiți de voi înșivă, fiind la jumătatea drumului până la obiectiv până la momentul stabilit.
Aproape orice sarcină poate fi împărțită în etape. Acest lucru este util, deoarece este mai ușor să atingi obiective intermediare mici decât unul global. În plus, încrucișarea liniilor de pe listă are un efect pozitiv asupra dispoziției, stimulând realizări ulterioare. În cele din urmă, o astfel de defalcare vă va ajuta să estimați mai bine timpul necesar, permițându-vă să schimbați termenul în timp, dacă este necesar.
Un memento vizual al obiectivului, cum ar fi o imagine a mașinii pe frigider sau pe desktopul computerului, este o modalitate bună de a o face.
O modalitate foarte utilă este de a maximiza vizualizarea a ceea ce doriți să realizați în viitor. Imaginați-vă toate circumstanțele asociate obiectivului atins: starea dvs. de spirit, reacția altora, schimbările care vor avea loc ca rezultat - în general, un maxim de detalii, până la ora din zi și a vremii. Această metodă vă va adăuga emoții pozitive, precum și vă va face să credeți în realitatea realizării obiectivului.
Reguli de realizare a obiectivelor
Amintiți-vă că cea mai mică distanță este întotdeauna o linie dreaptă. Prin urmare, calea către atingerea obiectivului dvs. ar trebui să fie cât mai asemănătoare cu o linie dreaptă, deși împărțită în segmente. Pentru a realiza ceea ce vrei, trebuie să mergi doar înainte, evitând virajele și chiar mai mulți pași în direcția opusă. De exemplu, dacă economisiți bani pentru o vacanță sau cumpărați o mașină, atunci utilizarea unei părți din economii în orice alt scop va fi un pas înapoi, deoarece vă va îndepărta de punctul final.
Este important să învățați să vă bucurați de procesul de atingere a obiectivului, dar trebuie să vă amintiți tot timpul că principalul lucru este rezultatul.
Este foarte important să vă puteți concentra asupra obiectivului principal, nepermițând alți factori să influențeze viteza de realizare a acestuia. Maximul atenției dvs. și toată energia posibilă ar trebui să fie cheltuite tocmai pentru rezolvarea problemei principale. Încercați să vă analizați în mod regulat acțiunile într-o anumită perioadă pentru a înțelege dacă v-ați permis să fiți distras de ceva. Dacă ați estimat corect timpul, dar nu ați obținut rezultatul intermediar în timpul programat, cel mai probabil, atenția dvs. a fost distrasă de ceva extern.
