Problema spiritualității este acum considerată foarte larg. Fiecare persoană înțelege în felul său ce înseamnă să fii bogat spiritual. Cineva înțelege spiritualitatea ca devotament față de religie, cineva ca auto-perfecționare internă prin studiul practicilor orientale. Dar există mai multe criterii de bază fără de care o persoană nu poate urma calea spiritualității. Observându-le, veți deveni în mod natural mai pur și mai aproape de adevăratul vostru Sinele.
Instrucțiuni
Pasul 1
Fii o persoană amabilă. Desigur, acum că stresul a devenit o parte naturală a vieții noastre, este foarte dificil să fim amabili cu toată lumea. Unii încearcă să fie amabili în exterior, dar negativitatea fierbe în interiorul lor, care, fără a ieși afară, mănâncă literalmente o persoană și formează boli. Trebuie să înveți bunătatea și calmul interior. Meditația, yoga sau practica de qigong, ascultarea muzicii calme te vor ajuta în acest sens. Încercați să evitați orice vă excită sistemul nervos: muzică tare, alcool, filme de groază etc. A deveni o persoană bună înseamnă să radiezi pozitivitate și bunăvoință în jurul tău.
Pasul 2
Spune la revedere unui trecut care îți aduce gânduri triste sau emoții negative. Este foarte dificil să faci acest lucru, dar este necesar, altfel trecutul va continua să te otrăvească cu existența sa. Pentru a scăpa de evenimentele negative din trecut, va trebui să lucrați serios cu memoria. Prezintă fiecărei persoane la care ții resentimente și furie și iartă-o sincer, din suflet. Veți observa cum, cu fiecare astfel de iertare, sufletul vostru devine mai calm. Lucrul cu vizualizarea vă va ajuta să corectați evenimentul negativ. Amintiți-vă ce vă chinuie mult timp, vă bântuie și vă asigură că totul ar fi putut ieși foarte bine, dacă nu pentru un pas greșit. Corectați acest eveniment în gândurile voastre și veți simți că odinioară toată lumea făcea exact asta. Iar severitatea acestei amintiri te va lăsa singur.
Pasul 3
Urmăriți-vă cuvintele, gândurile și emoțiile. Acestea sunt instrumentele care vă transmit dorințele către Univers. O persoană bogată spiritual nu dorește niciun rău nimănui, prin urmare, în gândurile sale nu va jigni o persoană, chiar dacă în mod clar încearcă să provoace o ceartă.
Pasul 4
Ajută pe alții. Acesta este un punct foarte delicat. De fapt, trebuie să oferiți ajutor numai acelor persoane care vă solicită acest lucru. Adesea, oamenii, crezând că ajută, îi fac rău doar pe alții. Prin urmare, nu trebuie să vă impuneți, oferindu-vă ajutorul, dacă este necesar, vi se va cere ei înșiși.
Pasul 5
Citiți literatură utilă, vizionați un videoclip pozitiv, ascultați muzică frumoasă, vizitați locuri de putere. Saturați cu o energie atât de utilă, vă veți simți grozav, sănătatea va încânta, iar evenimentele din viață vor corespunde dorințelor voastre. Și atunci veți simți că sunteți întotdeauna gata să urmați calea spirituală intenționată.
